Τα Νέα μας

Ο αθλητικός εξοπλισμός στο ποδόσφαιρο

jmthinkplus 05/10/2020 0

Στην Ελλάδα σήμερα, χιλιάδες παιδιά ασχολούνται με το παιδικό ποδόσφαιρο μέσω των αθλητικών υποδομών (ακαδημιών ποδοσφαίρου) και δεκάδων αθλητικών συλλόγων. Οι γονείς εμπιστεύονται τα παιδιά τους στο παιδικό ποδόσφαιρο για να γνωρίσουν τον αθλητισμό μέσα από το παιχνίδι, να κοινωνικοποιηθούν, να θέσ...

5 λόγοι για να ξεκινήσουν τα παιδιά σας το handball

jmthinkplus 05/10/2020 0

Το handball είναι ξεχωριστό άθλημα ενώ ταυτόχρονα αποτελεί μια συνολική μορφή άσκησης που συμβάλλει τα μέγιστα στην ανάπτυξη των παιδιών. Σε μια εποχή όπου οι αλάνες έχουν εξαφανιστεί και ο χρόνος για ελεύθερο παιχνίδι στις γειτονιές δεν υπάρχει πια, η άθληση έχει πάρει τη θέση του παιχνιδιού για το...

Σχολείο & Αθλητισμός

jmthinkplus 11/09/2020 0

Οι καλοκαιρινές διακοπές ανήκουν πλέον στο παρελθόν. Η νέα σχολική χρονιά πλησιάζει και αρκετά παιδιά και γονείς προετοιμάζονται για την όσο το δυνατόν πιο ομαλή επιστροφή τους στην καθημερινότητα! Τα σχολεία ξεκινούν και οι γονείς “τρέχουν”. Νέα δεδομένα, νέα πραγματικότητα, λίστες για ψώνια και φυ...

Το βόλεϊ γυμνάζει σώμα και μυαλό

jmthinkplus 11/09/2020 0

Η πετοσφαίριση είναι ένα ομαδικό ολυμπιακό άθλημα, το οποίο παίζεται από ανδρικές και γυναικείες ομάδες. Επινοήθηκε το 1895 από τον Αμερικανό καθηγητή Γουίλιαμ Μόργκαν, που εργαζόταν στο παράρτημα της ΧΑΝ (YMCA) του Χόουλιοκ, στην πολιτεία Μασαχουσέτη των ΗΠΑ. Προσπαθώντας να δημιουργήσει ένα ομαδι...

Αθλητισμός vs Στρες: Η «φυσική» λύση ενάντια στο στρες

jmthinkplus 27/07/2020 0

Κατά καιρούς έχουμε αναφέρει αρκετές φορές τα οφέλη του αθλητισμού για το σώμα μας. Ο αθλητισμός όμως έχει σημαντικές θετικές επιδράσεις και στην ψυχική μας υγεία. Μια προπόνηση ή ένας αγώνας έχει πολλά περισσότερα πλεονεκτήματα, από ένα καλλίγραμμο σώμα. Τα τελευταία χρόνια, πολλοί είναι οι ψυχίατρ...

Τα ομαδικά παιχνίδια ενισχύουν τον αλληλοσεβασμό των παιδιών

jmthinkplus 27/07/2020 0

Το παιχνίδι επηρεάζει σημαντικά την εξέλιξη του παιδιού. Είναι αποτέλεσμα της έμφυτης τάσης του για παρατήρηση και κοινωνικοποίηση. Δυο έννοιες που θεωρούνται αναπόσπαστο κομμάτι για τη σωστή ανάπτυξη των παιδιών.Αρχικά μέσα από το ατομικό παιχνίδι, το παιδί αναγνωρίζει την ατομικότητα του και την π...

Το μπάσκετ στο γηπεδάκι της γειτονιάς

jmthinkplus 09/07/2020 0

Η καρδιά του μπάσκετ “χτυπάει” σε κάθε γειτονιά. Εκεί που για να παίξει κανείς και για να διασκεδάσει χρειάζονται απλά πράγματα. Μια καλή παρέα, μια μπάλα μπάσκετ και το παιχνίδι μπορεί να ξεκινήσει. Στο μυαλό όλων μας το μπάσκετ έχει μια συγκεκριμένη εικόνα, πορτοκαλί μπάλες που περνούν μέσα από σκ...

Ποδόσφαιρο σημαίνει ομαδικότητα

jmthinkplus 09/07/2020 0

Είναι πολύ διασκεδαστικό και παράλληλα εποικοδομητικό για ένα παιδί να συμμετέχει σε ομαδικά παιχνίδια που του γεμίζουν τον ελεύθερο χρόνο και του μεταλαμπαδεύουν αξίες πολύτιμες για τη μετέπειτα ζωή του. Το ομαδικό παιχνίδι είναι ευκαιρία για να μάθει το παιδί πολλά και σημαντικά πράγματα που θα το...

Η αξία του καλού προπονητή

jmthinkplus 15/06/2020 0

Προπονητής είναι το άτομο το οποίο εφαρμόζει την επιστήμη της προπονητικής στην πράξη, προγραμματίζει την προπόνηση, δίνει οδηγίες, καθοδηγεί τους ασκούμενους στον αγωνιστικό, σχολικό ή μαζικό αθλητισμό.Ο ρόλος του προπονητή είναι πολύ σοβαρός και κρύβει πολλές δυσκολίες, διότι έχει να κάνει με τον ...

Λιούις Πιού: Κολύμβηση σε παγωμένα νερά

jmthinkplus 15/06/2020 0

Λιούις Πιού: Κολύμβηση σε παγωμένα νερά Η κολύμβηση αποτελεί μία από τις καλύτερες και πιο αποτελεσματικές μορφές άσκησης για το ανθρώπινο σώμα. H κολύμβηση είναι μια δραστηριότητα, που μπορεί να γίνεται σε όλη την διάρκεια της ζωής μας και τα οφέλη που προσφέρει στην υγεία, είναι πολλά και σημαντικ...

Η μόδα στον αθλητισμό

jmthinkplus 18/03/2020 0

Ο αθλητισμός είναι ένας χώρος που αρέσει στο μεγαλύτερο ποσοστό των ανθρώπων. Είτε εάν συμμετέχουν σε αυτόν ως αθλητές είτε ως απλοί θεατές. Καθένας έχει και κάποιο διαφορετικό άθλημα που του αρέσει ή του κεντρίζει περισσότερο το ενδιαφέρον. Άλλοι προτιμούν το ποδόσφαιρο, άλλοι το μπάσκετ, άλλοι το ...

Τρέξιμο στο βουνό

jmthinkplus 18/03/2020 0

Το τρέξιμο στο βουνό, δεν είναι ιδιαίτερα διαδεδομένο στην χώρα μας, παρά το ότι η Ελλάδα είναι γνωστή για τους ορεινούς της τόπους και για τα βουνά της. Αυτό πιθανόν συμβαίνει, γιατί στο ορεινό τρέξιμο, έχεις να κάνεις με κάτι άναρχο, με ένα έδαφος ανώμαλο, το οποίο έχει αλλού πέτρες, αλλού χώμα, α...

Το αθλητικό πρότυπο

jmthinkplus 18/03/2020 0

Οι νέοι άνθρωποι από πολύ νωρίς αντλούν επιρροές από το περιβάλλον τους στην προσπάθειά τους να διαμορφώσουν τη δική τους αυτόνομη προσωπικότητα. Οι επιρροές αυτές ενδέχεται να είναι είτε θετικές, όταν προέρχονται από πρόσωπα με ηθική ακεραιότητα και ουσιαστικές αρχές, είτε αρνητικές, όταν προέρχοντ...

Η ιστορία με τον αριθμό της φανέλας

jmthinkplus 18/03/2020 0

Λένε ότι οι ρομαντικοί μιλούν με συναισθήματα, οι ιδεολογιστές με αξίες και οι ορθολογιστές με αριθμούς. Ίσως λοιπόν κάτι τέτοιο να συνέβη και στο χώρο του ποδοσφαίρου. Ο καιρός που το ποδόσφαιρο ήταν διαποτισμένο από ρομαντισμό και ιδεολογίες έχει παρέλθει και ακόμα και το νούμερο σε μια φανέλα, μπ...

Ιστορίες επιτυχημένων ποδοσφαιριστών

jmthinkplus 18/03/2020 0

Για να σκαρφαλώσεις στην κορυφή πρέπει να ξεκινήσεις από κάπου, ακόμα και εάν αυτό το κάπου είναι το μηδέν. Πολλοί από τους ποδοσφαιριστές, που έχουν δημιουργήσει μεγάλο όνομα στον χώρο του αθλητισμού, έζησαν στην φτώχεια και κατάφεραν να εξελιχθούν δημιουργώντας περιουσίες. Ξεκίνησαν από το τίποτα ...

Ο διαιτητής και η αδικία

jmthinkplus 18/03/2020 0

Κάθε παιχνίδι για να μπορεί να διεξαχθεί έχει κάποιους κανόνες που πρέπει να υπακούουν όλοι οι παίκτες. Οι κανόνες θέτουν τα όρια, που κάθε μέλος της ομάδας πρέπει να ακολουθήσει. Διατηρούν το «δίκαιο» καθώς το κρίσιμο στοιχείο της ομορφιάς ενός παιχνιδιού είναι να διατηρηθεί η αντικειμενικότητα του...

Το handball στην Ελλάδα

jmthinkplus 18/03/2020 0

Η χειροσφαίριση, όπως ονομάζεται το handball (χάντμπολ) στα ελληνικά, σημαίνει παίζω μπάλα με τα χέρια. Είναι ένα δημοφιλές και θεαματικό παιχνίδι, που απαιτεί ομαδική εργασία, ταχύτητα, δύναμη, αλτικότητα και υπομονή. Είναι ένα ολυμπιακό άθλημα που διαθέτει διάφορα στοιχεία από όλα σχεδόν τα ομαδικ...

Γυναικείο βόλεϊ τι πρέπει να γνωρίζετε

jmthinkplus 18/03/2020 0

Είναι γεγονός, ότι δυο φύλλα είχαν άνιση μεταχείριση σ΄ όλη τη διάρκεια της ιστορικής διαδρομής του ανθρώπου. Στο παρελθόν, οι γυναίκες, δεν συμμετείχαν στην πολιτική στην οικονομία, στις επιστήμες, στην τέχνη, στην λογοτεχνία και φυσικά δεν συμμετείχαν στον αθλητισμό.Η πρόοδος των γυναικών στον τομ...

Ομαδικά αθλήματα Πλεονεκτήματα

jmthinkplus 18/03/2020 0

Σε μια εποχή όπου το παιχνίδι στις αλάνες χάνεται και δεν υπάρχει ο χρόνος, η ευκαιρία ή και η ασφάλεια για ελεύθερο παιχνίδι στις γειτονιές, η άθληση είναι αυτή που παίρνει την θέση του.Είναι ο καλύτερος τρόπος ώστε τα παιδιά να εκτονώσουν την ενέργειά τους, να απασχολήσουν τον ελεύθερο χρόνο τους ...

Η σημασία της επιβράβευσης στον αθλητισμό

jmthinkplus 07/01/2020 0

Από την παιδική μας ηλικία συνειδητοποιούμε πόσο σημαντική είναι η έννοια της επιβράβευσης όχι μόνο στον αθλητισμό αλλά και στη ζωή γενικότερα. Η επιβράβευση αποτελεί σημαντικό κομμάτι στην ανατροφή των παιδιών, δημιουργεί το συναίσθημα της σιγουριάς της ικανοποίησης, της χαράς και διαδραματίζει καθ...