Σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες, η άποψη αναφορικά με την ευτυχία των δρομέων αποδεικνύεται αληθινή. Κατά τη διάρκεια της σωματικής άσκησης, ειδικά στο τρέξιμο, ο εγκέφαλος απελευθερώνει ενδορφίνες, επιδρώντας θετικά στη διάθεση και την τόνωση του πνεύματός μας. Οι δρομείς, έτσι, νιώθουν ανάταση, ευφορ...