Ετικέτες: αθλητισμός

Αθλητισμός vs Στρες: Η «φυσική» λύση ενάντια στο στρες

Αθλητισμός vs Στρες: Η «φυσική» λύση ενάντια στο στρες

jmthinkplus 27/07/2020 0
  Κατά καιρούς έχουμε αναφέρει αρκετές φορές τα οφέλη του αθλητισμού για το σώμα μας. Ο αθλητισμός όμως έχει σημαντικές θετικές επιδράσεις και στην ψυχική μας υγεία. Μια προπόνηση ή ένας αγώνας έχει πολλά περισσότερα πλεονεκτήματα, από ένα καλλίγραμμο σώμα. Τα τελευταία χρόνια, πολλοί είναι οι ψυχία...
Read More
Η αξία του καλού προπονητή

Η αξία του καλού προπονητή

jmthinkplus 15/06/2020 0
  Η αξία του καλού προπονητήΠροπονητής είναι το άτομο το οποίο εφαρμόζει την επιστήμη της προπονητικής στην πράξη, προγραμματίζει την προπόνηση, δίνει οδηγίες, καθοδηγεί τους ασκούμενους στον αγωνιστικό, σχολικό ή μαζικό αθλητισμό.Ο ρόλος του προπονητή είναι πολύ σοβαρός και κρύβει πολλές δυσκολίες,...
Read More
Η μόδα στον αθλητισμό

Η μόδα στον αθλητισμό

jmthinkplus 18/03/2020 0
Ο αθλητισμός είναι ένας χώρος που αρέσει στο μεγαλύτερο ποσοστό των ανθρώπων. Είτε εάν συμμετέχουν σε αυτόν ως αθλητές είτε ως απλοί θεατές. Καθένας έχει και κάποιο διαφορετικό άθλημα που του αρέσει ή του κεντρίζει περισσότερο το ενδιαφέρον. Άλλοι προτιμούν το ποδόσφαιρο, άλλοι το μπάσκετ, άλλοι το ...
Read More
Η μαγεία του ποδοσφαίρου

Η μαγεία του ποδοσφαίρου

jmthinkplus 07/01/2020 0
Πολλοί άνθρωποι στον κόσμο αντιμετωπίζουν το ποδόσφαιρο ως κάτι μαγικό. Η λεγόμενη μαγεία του ποδοσφαίρου μπορεί να ενώσει όλο τον κόσμο χωρίς να είναι απαραίτητο αυτοί άνθρωποι να μπορούν να συνεννοηθούν μεταξύ τους. Φανταστείτε να γίνεται ένας αγώνας ποδοσφαίρου που αγωνίζεται η ομάδα από την Ασία...
Read More
Το ποδόσφαιρο στην καθημερινότητα

Το ποδόσφαιρο στην καθημερινότητα

jmthinkplus 15/04/2019 0
Είναι γεγονός ότι το ποδόσφαιρο είναι το πιο λαοφιλές άθλημα παγκοσμίως, γύρω από το οποίο έχει δημιουργηθεί ένας πολιτισμός και μια κουλτούρα που μπορεί να καθορίζει ακόμα και τα πιο απλά πράγματα στην καθημερινότητά μας.Το ερώτημα πως το πιο αγαπητό άθλημα στον κόσμο και στην Ελλάδα μπορεί να διαμ...
Read More
Τα θετικά της ενασχόλησης με το βόλεϊ στην παιδική ηλικία

Τα θετικά της ενασχόλησης με το βόλεϊ στην παιδική ηλικία

jmthinkplus 15/04/2019 0
Ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι παγκοσμίως ξεκινούν να ασχολούνται με κάποια μορφή αθλητισμού και άσκησης γενικότερα με στόχο έναν πιο υγιή και ισορροπημένο τρόπο ζωής. Ειδικότερα όταν η ενασχόληση με την σωματική άσκηση ξεκινάει από την παιδική ηλικία τα οφέλη είναι πολλαπλάσια.Το Volleyball, ελλη...
Read More
Η διαφορά του αθλητισμού από τον πρωταθλητισμό

Η διαφορά του αθλητισμού από τον πρωταθλητισμό

jmthinkplus 14/12/2018 0
Αθλητισμός ή πρωταθλητισμός; Τι είναι προτιμότερο; Μια κανονική προπόνηση για τη χαρά που δίνει η ενασχόληση με τον αθλητισμό ή η εντατική και σκληρή προπόνηση με απώτερο σκοπό την πρωτιά;Όλοι οι γονείς έχουν βρεθεί αντιμέτωποι με αυτό το δίλημμα. Φυσικά, το μόνο που θα πρέπει να κάνετε εσείς είναι ...
Read More
Πώς και γιατί να κατευθύνετε τα παιδιά σας στον αθλητισμό

Πώς και γιατί να κατευθύνετε τα παιδιά σας στον αθλητισμό

jmthinkplus 14/12/2018 0
Ο αθλητισμός δεν περιλαμβάνει μονάχα την ανάπτυξη ικανοτήτων και την εξειδίκευση σε ένα συγκεκριμένο άθλημα. Ο αθλητισμός είναι πρωτίστως ζήτημα κινήτρων, ενδιαφέροντος και επιμονής, στοιχείων που είναι τόσο σημαντικά σε όλες τις πτυχές της μακροχρόνιας αθλητικής επιβίωσης, αλλά και μετέπειτα της συ...
Read More
Γιατί να προτιμήσετε τον ομαδικό αθλητισμό

Γιατί να προτιμήσετε τον ομαδικό αθλητισμό

jmthinkplus 14/12/2018 0
Όλο και περισσότερες έρευνες έρχονται για να υποστηρίξουν το πόσο σημαντική είναι η συμμετοχή των νέων σε ένα ομαδικό άθλημα. Είτε μιλάμε για σχολικό περιβάλλον ή για κάποιον σύλλογο, το μόνο βέβαιο είναι πως τα πλεονεκτήματα της ενασχόλησης με τον αθλητισμό είναι ατελείωτα.Πέρα από τα προφανή οφέλη...
Read More