Ετικέτες: αθλητικά

Αθλητισμός vs Στρες: Η «φυσική» λύση ενάντια στο στρες

Αθλητισμός vs Στρες: Η «φυσική» λύση ενάντια στο στρες

jmthinkplus 27/07/2020 0
Κατά καιρούς έχουμε αναφέρει αρκετές φορές τα οφέλη του αθλητισμού για το σώμα μας. Ο αθλητισμός όμως έχει σημαντικές θετικές επιδράσεις και στην ψυχική μας υγεία. Μια προπόνηση ή ένας αγώνας έχει πολλά περισσότερα πλεονεκτήματα, από ένα καλλίγραμμο σώμα. Τα τελευταία χρόνια, πολλοί είναι οι ψυχίατρ...
Read More
Το ποδόσφαιρο στην καθημερινότητα

Το ποδόσφαιρο στην καθημερινότητα

jmthinkplus 15/04/2019 0
Είναι γεγονός ότι το ποδόσφαιρο είναι το πιο λαοφιλές άθλημα παγκοσμίως, γύρω από το οποίο έχει δημιουργηθεί ένας πολιτισμός και μια κουλτούρα που μπορεί να καθορίζει ακόμα και τα πιο απλά πράγματα στην καθημερινότητά μας.Το ερώτημα πως το πιο αγαπητό άθλημα στον κόσμο και στην Ελλάδα μπορεί να διαμ...
Read More
Το μυστικό της αθλητικής επιτυχίας σου βρίσκεται στον εγκέφαλό σου

Το μυστικό της αθλητικής επιτυχίας σου βρίσκεται στον εγκέφαλό σου

jmthinkplus 14/12/2018 0
Οι πιο πρόσφατες μελέτες της αθλητικής επιστήμης καταδεικνύουν τις διαφορές στη νοητική απόδοση των ελίτ παικτών σε σχέση με τους υπόλοιπους, οι οποίες είναι τεράστιες. Αυτές οι διαφορές αφορούν την ανάγνωση στη ροή του παιχνιδιού, την πρόβλεψη των αντιπάλων και την πορεία της μπάλας και στο να αντα...
Read More